為鼓勵學生積極運動，營造良好的運動氛圍，2019年3月15日電氣工程學院團委學生會宣傳部采訪了上學期兩位“悅動電氣”打卡活動冠軍：蔡敏怡同學以及董宇同學。
首先采訪的是獲得“悅跑電氣”半月冠軍，來自15級弘深學院的蔡敏怡同學。偶然的機會看到群里的推送，平時也有跑步習慣的她便參加了“悅動電氣”打卡活動。她坦言，“跑步的初衷比較俗：為了燃燒卡路里！”想要擁有健康的生活方式，就逐漸養成了堅持跑步的習慣。
冬天選在下午暖和的時候，夏天則選擇涼快的夜晚，一邊聽音樂，并不像有人覺得跑步很累很無聊，蔡敏怡卻當跑步為享受，也不會厭煩，更不會覺得難以堅持。特別是心情不好或是學習壓力比較大的時候，跑步可以幫助放空自己、減輕壓力。出一身汗，回到寢室洗個澡，不僅舒服，心情也變好了。“當跑步變成一種生活習慣，就像條件反射，到了時間不跑步反而會難受。”
蔡敏怡說：“非常感謝電氣學院舉辦的悅動電氣活動，讓她養成了一個規律、健康的生活方式，以后也會繼續保持、繼續努力的。”采訪的最后，蔡敏怡還送給同學們一句話：“要少打游戲、少吃外賣、少熬夜、少宅，早睡早起，過健康的生活！”
圖1 蔡敏怡
之后“悅動電氣”冠軍董宇為我們分享了她與跑步的故事。她說剛上大學時身體素質不太好，比較容易生病，所以決定在大學里養成鍛煉身體的習慣。大二時體育選修選擇了馬拉松，這種帶有一定強制性的課程能夠幫助自己在還沒有養成習慣的開始階段堅持跑下來，等到課程結束，總跑量達到了100多公里，運動能力提升了，也自然而然地形成了跑步的習慣。董宇認為跑步是比較簡單易行的，換上一雙跑鞋出門就可以,而且之前體育自選修過馬拉松，有一定的基礎，就參加了悅動電氣活動。
董宇同學說剛開始跑步有點像一種煎熬，在心里倒計時，看著屏幕上app的公里數默默想著還有多久才能結束。“可是到后來，跑步就成了疏壓的方式，就好像看一場電影、聽一段音樂一樣，每次運動完之后大汗淋漓的感覺會給人一種成就感。”
董宇同學想告訴大家不要把跑步看成是一種負擔，其實它是一種放松身心、釋放壓力的方式。在適當的時候換上一雙跑鞋，走出宿舍，遠比一直宅在宿舍收獲到的更多。堅持鍛煉，把鍛煉當成生活中自然而然的一部分，就像吃飯喝水一樣，運動一定會帶給你想要的收獲。
本次采訪旨在增強同學們的鍛煉意識，激發同學們的運動興趣，加入熱愛跑步的行列中來，讓自己更加陽光健康。同時相信兩位優秀的同學將會帶動更多的同學鍛煉身體，強健體魄！
